詞條
詞條說明
秋天,很多的水果發(fā)售,這種水果許多全是純**的維生素C儲藏庫,多吃可以填補(bǔ)維生素C。來認(rèn)識下,含有維生素C的秋天水果吧:1、芭樂果番石榴全年度結(jié)果實,6~8月份有一部分果子,但是10月~*二年3月份的芭樂果更為柔美汁多。芭樂果維生素C含量十分高,每100克帶有74mg維生素C,并且與iPhone對比,帶有的人體脂肪少38%,卡路里少42%,必須操縱發(fā)熱量的女孩還可以適度服用。2、柿子10月份也是柿
在自然界中,動物的乳汁中存在微量的低聚半乳糖,母乳中含量稍多。低聚半乳糖甜味比較,熱值較低(7.1J/g),甜度為蔗糖的20%~40%,保濕性較強(qiáng)。在pH為中性條件下有較高的熱穩(wěn)定性,100℃下加熱1h或120℃下加熱30min后,低聚半乳糖無任何分解。低聚半乳糖同蛋白質(zhì)共熱會發(fā)生美拉德反應(yīng),可以用于性質(zhì)的食品如面包、糕點等的加工??。低聚半乳糖甜味比較,熱值較低(7.1J/g
維生素C會**量嗎?過量服用維生素C會怎樣?要想了解維生素C的**量問題,我們首先要知道人體到底需要多少維生素C。對正常的成年人而言,每天攝入維生素C的推薦量是100毫克,如果正常飲食的話,一般可以從日常的新鮮蔬果當(dāng)中攝入。加上人體其實可以儲存維生素C,除非連續(xù)兩三個月都吃不到新鮮蔬果,否則對正常人而言,也不容易會出現(xiàn)維生素C缺乏的情況。而如果通過片劑補(bǔ)充維生素C,其實是很容易導(dǎo)致維生素C**量的。以泡
大豆異黃酮產(chǎn)品介紹大豆異黃酮在自然界中僅存在于豆科的較少數(shù)植物中,其中大豆異黃酮含量高的只有苜蓿與大豆。[1]大豆中的大豆異黃酮可以提高大豆的生存率。大豆異黃酮在大豆與苜蓿中含量較高,目前保健品市場宣傳的“保持年輕”“增強(qiáng)*力”“延緩衰老”作用均有文獻(xiàn)涉及,應(yīng)當(dāng)有可信度。但是“豐胸”作用有待商榷。大豆異黃酮因為結(jié)構(gòu)與雌激素類似,具有弱雌激素作用,應(yīng)當(dāng)注意不適宜過度攝入的人群及潛在副作用:未成年人
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