聽歌跑步、“補償式”運動……居家健身這些“雷區”不要踩

時間：2021-12-13

作者：河南全順醫療設備有限公司

詞條
詞條說明
好吃的做法和健康的做法其實可以兼容！
烹調的實際意義，一方面在于消除致病微生物菌種等食品類安全風險，降低危害消化的抗營養成分；另一方面，要保證食材的口味易于接受，加快食物的消化、消化和吸收速度，提高營養成分的利用率；同時，烹調還可以改變食物的味道，去除異味，增加美味，推動胃口。如果烹調得再好的材料都無法吞咽，在其中身體也無法靈活運用。同時，烹調也不能使部分較敏感的營養成分受損。此外，烹調還將不斷引入油、鹽、糖、增鮮劑等調味料，讓食材中
這些泡腳“姿勢”暗藏風險
冬季溫度不高，腳部血管收縮，血夜流動速度和總流量顯著降低，許多人一到冬季就雙腳冰涼，因而喜愛在睡覺前泡一會兒腳。湖南省人民醫院全科醫學科辦公室主任汪雁歸提示，泡足看起來一件簡易瑣事，實際上隱藏了很多錯誤觀念乃至“禁區”，老年人或慢性疾病病人較要警惕。A盲目跟風泡足，老年人泡成“爛腳”氣溫轉冷至今，70歲的周**爺在老伴兒的注意下每天晚上用中藥泡腳，持續泡21天都舍不得動。想不到，連泡兩個星期后，他
全順醫療醫用分子篩制氧機安全嗎
醫用分子篩制氧機一般采用充壓吸附自然壓分析(HP)方法，兩個吸附塔進行相同的重復全過程，完成連續氣路。全系統軟件由單片機設計自動操作。醫用分子篩制氧機原理。步驟是兩塔。原料氣體由制冷壓縮機充壓后，除油、浮塵等液體殘渣和水外，通過氣體預備處理設備制冷至常溫。解決后的空氣壓縮從旁通閥進入帶沸石分子篩的吸附塔，空氣中的N2.二氧化碳被吸附，排出的廢氣為純化O2。當吸附塔達到一定對比度時，旁通閥關閉，沖洗
老年人身體出現這些問題？對照一下吃得對不對！
由于年齡的增長，老年人心臟作用出現差值下降，如消化工作能力下降，心腦血管作用下降，視覺效果和觸覺等人類器官思維遲鈍，肌肉萎縮等，這種變化會嚴重影響老年人進食、消化吸收、消化吸收食物的工作能力，使老年人易出現營養缺乏，缺鐵性貧血、骨質疏松、體重異常、全身肌肉衰弱等困難問題，較大地增加了慢性病的發病風險。南醫三院惠僑醫院的*營養*雷小龍提醒，老年人在飲食方面要特別注意。預防缺鐵性貧血，飲食搭配有三