【400米障礙】400米障礙通過順序

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

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各種海綿墊子尺寸，訓練防護墊墊子材質，體操墊介紹 1、1.2米*0.6米*0.05米?? 顏色可選：藍、綠加厚牛津布+珍珠棉?? 2、1.2米*0.6米*0.1米?? 顏色可選：紅，綠藍加厚牛津布+珍珠棉???? 3、1米*2米*0.1米?? 顏色可選：藍、軍綠加厚牛
400米障礙器材價格
400米障礙器材高板跳臺價格高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺；高1.5米，長、寬各1米。低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。水平梯；長5.1米、寬0.59米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身
【四百米障礙】四百米障礙短時間內如何提高？
四百米障礙短時間內如何提高？1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩地前移，具有明顯的加速節奏，使人體產生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續跑進。通過水平障礙物（壕溝、低拉網、跨樁）之前，要保持已獲得的水平速度，加速
訓練400米障礙器材相關行業標準
訓練400米障礙器材相關行業標準4米高墻：2.鋼架墻高:4000mm,墻寬:3000mm,墻厚:300mmn;3.鋼架墻背后設平臺:1500mm*3000mm,平臺護欄:高960mm*長1500mm*長3000mmn;4.鋼架墻由鋼管和方鋼構成主框架:主材114mm*3.5mm圓管和方鋼管，口40*4on;5.墻面板:30mm厚防腐木,木材:進口優質松木;6.鋼墻架后平臺側邊加焊制垂直爬梯:高空障