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詞條說明
400米障礙設(shè)施安裝距離,訓(xùn)練百米障礙場
400米障礙設(shè)施安裝距離,訓(xùn)練百米障礙場,400米障礙場按器械固定方式可分為兩大類:一為固定式,一為可移動(dòng)式,以下介紹僅以移動(dòng)類為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)實(shí)際需要分為單道和多道場地兩類,各建設(shè)單位可根據(jù)實(shí)際情況選用,一般單道和雙道較多,單道較小場地要求長100米,寬3.5米,包括寬2.25米障礙道、寬1.25米跑道,總寬不應(yīng)**3.5米,多道場地長應(yīng)不**100米,寬度不應(yīng)**3.5xN米(N為障礙道數(shù))。
400米障礙專業(yè)安裝場地尺寸,指標(biāo)要求】單個(gè)場地長100米,寬3.5米。跑道全長400米,要求地面平坦,土質(zhì)較硬。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至低樁網(wǎng)7米、低樁網(wǎng)**墻10米、高墻至*木橋18米、*木橋**板跳臺20米(水平橫梯距低臺0.3米),高板跳臺至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉(zhuǎn)折旗5米。四百米障礙訓(xùn)練方法一百米:百米沖刺到對面 二百米:通過五步樁、躍深坑、飛
整套400米障礙價(jià)格,廠家直銷全國批發(fā)價(jià)格
整套400米障礙價(jià)格,廠家直銷全國批發(fā)價(jià)格,四百米障礙器材生產(chǎn)廠家廠家工藝: 1, 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。 中間采用杉木制作厚度 穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會翻倒。 2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種 對木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無毛刺,不
【四百米障礙】四百米障礙短時(shí)間內(nèi)如何提高?
四百米障礙短時(shí)間內(nèi)如何提高?1、通過障礙物前后的跑進(jìn)方法。通過垂直障礙物前,跑的動(dòng)作要輕松,自然,身體重心平穩(wěn)地前移,具有明顯的加速節(jié)奏,使人體產(chǎn)生較大的向前速度,以增加起跳時(shí)的支撐反作用力和加快起跳動(dòng)作的速率,從而加強(qiáng)蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后,人體落地時(shí)沖擊力較大,要注意降低身體重心,屈膝緩沖,隨之蹬地起動(dòng),繼續(xù)跑進(jìn)。通過水平障礙物(壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁)之前,要保持已獲得的水平速度,加速
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 鞏吉召
電 話: 0317-5129521
手 機(jī): 18232710013
微 信: 18232710013
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
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