詞條
詞條說明
艾炙的好處1、調和氣血氣是生命之源,血為物質基礎,氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機,且可提升中氣以達養生保健的目的。2、溫通經絡經絡是人體氣血運行的通路,經絡通暢則利于氣血運行及營養物質的輸布,若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以達**寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證之效。3、調節陰陽人體陰陽平衡
民間有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語。無病而灸,艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。可以增強人體的抗病和*能力。好處雖多,但禁忌也不少,一起來了解。艾灸禁忌多多需注意艾灸后不能用涼水洗手、洗臉或洗澡,否則會使寒濕之邪進入體內,影響艾灸的療效。在艾灸后要注意保暖,不要吹電扇空調及過堂風。特別要注意的是,婦女經期、孕婦的腹部或十分勞累,以及過飽、過餓、醉酒、出汗、情
艾灸的養生作用十分的豐富,既可以激發和提高人體的*功能,又可以溫經散寒、扶正祛邪、通經活絡,受到醫家的重視。艾灸是我們老祖宗傳承下來的保健良方,保健功能十分的顯著,因此得到很多人的推崇和信任。艾灸是通過點燃艾絨通過對穴位的刺激作用,起到養生和保健的作用,是一種簡單而比較容易從左的有效養生和**病癥的方法。**、艾灸養生保健灸法艾灸足三里穴。犢鼻穴下的三寸位置就是足三里穴,它和脛骨前緣有著一橫指的
很多人都知道艾灸能強壯身體,**疾病,但是對于許多上班族而言,每天堅持到醫院進行艾灸談何容易。難道自己就不能在家里進行艾灸嗎?哪些疾病又是對應哪些穴位的呢?不要急,今天我們有幸請到廣州中醫藥大學**附屬醫院針灸科主任莊禮興教授來傳授一些根據不同疾病,艾灸選穴的方法,供大家家中艾灸參考。第一步:判斷自己是否適合艾灸莊禮興教授提到,艾灸適合**的是一些寒性、虛性的疾病,主要以慢性疾病為主。基本上可以把
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