春天里的“吃春”秘籍

時間：2018-08-21作者：東莞市鑫博泰膳食管理有限公司瀏覽：176

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• 春天里的“吃春”秘籍

  春天里的“吃春”秘籍 春天里，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝較活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，較易感冒。關于春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱“吃春”。下面是我“道聽途說”外加“旁征博引”并結合自己的親身體會總結出的“吃春”秘籍，獻給熱愛美食和養生的朋友們。 ? (1)紅棗等養脾甜食：我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以

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