詞條
詞條說明
夏三月就是說,從立夏到立秋前,包括立夏,小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。夏季烈日炎炎,雨水充沛,萬物競長,日新月異。陽極陰生,萬物成實。正如《素問·四氣調神大論》所說:“夏三月,此謂蕃秀;天地氣交,萬物華實”。人在氣交之中,故亦應之。所以,夏季養生要順應夏季陽盛于外的特點,注意養護陽氣,著眼于一個“長”字。 那么夏天養生從何做起呢? 1、精神調養 夏屬火,與心相應,所以在赤日炎炎的夏季,要重
經絡不通會有哪些表現?????1、冷:由于人的體溫是由氣血來輸送的,氣血茂盛,體溫才會正常;哪個地方發冷,可能就是經絡不通,氣血難以達到,較常見的就是四肢發涼。 2、熱:主要表現為身體某些地方低熱、干燥,或者部分異樣出汗。這是由于體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道披發出去而造成的。 3、疼和痛:經絡或者血液循環出現問題,較典型癥狀就是疼痛,所謂“痛則不通、通
這夏天一到,很多人就喜歡吃燒烤,喝啤酒,吃海鮮,在中醫里啤酒跟海鮮是不宜同時吃的,很多體質不好的人吃了就會生病,這個夏天啊,很多人長期吃了不好的東西之后就會出現腹痛便血。蒸籠一般的“桑-拿天”固然讓人痛苦,而比“桑-拿天”較痛苦的是在這種天氣患上腸胃病。很多人覺得夏季和腸胃病并沒有什么關系,這么認為就大錯特錯了。 ????? ? 當有的人夏天
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