詞條
詞條說明
?1、“虛”的感覺是怎么樣? “虛”的體質是“覺得累,疲勞,犯困,沒有精神”等。體虛較大的兩個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起。 比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就*疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常**負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就*讓身體疲勞;而讓身體經常處于這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變“虛”。 2、“寒”
有些人身體較瘦,頭發易脫落、膚色暗沉、唇色暗紫、舌呈紫色或有淤斑、眼眶黯黑、脈象細弱。這種類型的人,有些明明年紀未到就已出現老人斑,有些則常有身上某部分感到疼痛的困擾,如女性生理期時*痛經,此種疼痛在夜晚會更加嚴重。血淤體質者很難見到白白凈、清清爽爽的面容,對女性美容困擾很大。 血淤體質在生活中可以從以下幾個方面加以調養: 1、在飲食上調養應法意忌食涼食。氣滯血淤體質宜選用有行氣、活血功能的飲食
我們較常說的就是脾虛,可是很多人對脾虛不以為然,往往覺得脾虛不能夠實際感受到,脾虛不會影響正常生活,其實,這種想法完全錯誤的。 脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,陽氣決定人的壽命。所以,脾虛讓你的壽命縮短。 脾虛是個啥? 很多人連脾虛是什么都不知道,還怎么談脾虛,更不可能知道自己是不是脾虛。所以我們要先知道脾虛是什么? 在中醫理論中脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調的多種生理現
俗話說:“控制柏林者就是控制歐洲,控制腰椎骨就是控制內臟。”腰部是全身的**,如果腰椎出現問題,整個人就像被限制了自由一樣,動彈都是困難的。其中較常見的腰椎病就是腰間盤**了,相信很多中年以上的都會怕腰間盤**,疼痛難忍不說,更重要的是行動不便。?腰部的損傷通常是因為生活中某些不良姿勢和動作,造成腰部負荷過大,久而久之,腰就出現癥狀了。錯誤的動作如果繼續存在,腰依然不斷“受傷”,腰痛就會
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