詞條
詞條說明
很多人的身體都會出現這樣一種現象:明明四肢發涼,但是卻感覺自己身體內部有一團火聚集在一起,俗稱“燥熱”。其實這種情況中醫角度看來是“寒邪過剩”。若寒邪過盛,身體內表現出的就是熱癥、熱病,也就是說“燥熱”實際上是由寒引起的,本質上就是寒的體質。 當大量寒濕正悄然進入你體內,自然腎火就越來越不足,真正的腎火就守不住,往頭面部跑,寒濕越重,虛火就越來越大。而如果錯誤地采用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行調
立秋一過,我國一些地區的秋意就開始漸漸襲來,尤其早晚涼意明顯,大家要注意保暖,而每個季節都有相應的養生之道。那么,秋季養生應重在養什么呢?一起來看看。秋季養生應重在養肺。而在五行養生中,秋季對應人體的肺臟應該注意對肺的***,同時秋燥易咳,久咳傷肺。而且肺主皮毛,秋季燥為主氣,養肺自然成了這個季節養生的重點。秋天在五行之中對應的是金,而對應我們身體的器官應該是肺。在秋天的時候,天氣是很干燥的。陽氣
夏季天氣炎熱,老年人無論做什么都會較消耗體力,因此夏季老年人養生一定要注意! 少喝酒不抽煙:人在上了一定歲數之后,身體的眾多器官功能都開始出現不同程度的衰退情況。所以說,這個時候抽煙以及喝酒對于人體的傷害較加的明顯。這也就是為什么有些人年輕的時候可以喝很多的白酒,但是上了年紀之后喝一點點就會感覺到頭暈。并且上了年紀之后肺部就會出現功能衰退,如果這個時候進行抽煙,那么很*就會引起呼吸道疾病,并且想
每每和女性朋友們談到*的話題,頓時大家就會眼睛發光,興致盎然,其實許多女士,身材勻稱,體型豐滿,非常健美,但仍迫不及待要修煉成“魔鬼身材”?!笆荨彼坪跻呀洺闪爽F代人刻意追求的時尚。 但瘦也要瘦的健康,瘦得結實,瘦得精神才好。如果*減到面色灰暗,渾身無力,無精打采,皮膚松弛,一付病怏怏的樣子;或真的有了機體功能紊亂的問題,那真是得不償失。 通常的*,并不是一件輕松愉快的事情,要每日節食,而節的
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