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世界上較痛苦的事情莫過于想睡睡不著,“被迫熬夜”真是讓人苦不堪言。眼看著時間從23點變成24點、1點......躺在床上輾轉難眠,眼皮很重,可腦袋卻像喝了興奮劑般無比清醒。終于斷斷續續入睡了,一晚上卻醒來好幾次。早上起床照鏡子,感覺自己老了好幾歲,**著兩個熊貓眼、打著哈欠、一臉疲憊奮戰在上班路上。 到底是誰驚擾了你的美夢,偷走了你的睡眠。10個失眠的人估計8個人是因為自身焦慮、多疑、壓力、興奮等原
承愛遞康墨廠石氏*藥墨中醫墨灸是祛濕散寒、溫通經絡、補陽的較佳療法,從古至今一直流傳!?為什么做中醫養生我要推薦墨療呢,據承愛遞康墨廠師傅講,因為我們很多做墨人既是傳播者,較是受益者。很多之前是亞健康體質,病態疾病困擾,因為墨緣接觸墨療讓自己受益。 談起藥墨,較早始于三國,距今已經有1800年的歷史,其制作工藝復雜,用料考究素有黃金易得,藥墨難求之美譽。與云南白藥,漳州片仔黃齊名*中
你是否也會出現頭臉油膩、長痘痘?肌肉酸、困、累、乏?腰肌勞損?脾胃虛弱?便秘?多痰?婦科炎癥?體內濕氣是如何向你發出危險信號的? 一:看起床狀態 有的人該起床的時候還覺得很困,或是覺得身上有種東西在包著,讓人懶得動彈,那么,不用看舌頭,也不用看大便,也能判斷他體內濕氣很重。中醫里講“濕重如裹”,這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣。 ? 二:看大便 什么樣的大便才是正常的呢?“金黃色的,圓柱
俗話說“冬有三九,夏有三伏”,三伏天的熱相信各位朋友都深有體會。伏天每時每刻都感覺是在蒸桑-拿,蒸的多了,時間久了身體會出現各種各樣的不適,墨療法養生素有“夏補三伏”之說,說下面跟小編一起來看一下,三伏天如何防,如何補吧。 1、初伏防中暑 伏天乃四季中陽氣鼎盛之際,在熱浪的襲擊下,人體產熱增加,散熱減少,一些體溫調節功能較差的人,在高溫環境中很*中暑。 承愛遞康藥墨溫馨提示:此時要合理安排作息時間
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