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詞條說明
中醫養生文化是祖國醫學(中醫學)大寶庫中瑰寶。我們的祖先在漫長的歲月里與大自然進行著各種斗爭,為了自身的健康和后代的繁衍,在勞動和生活實踐中,逐漸認識了生命活動的規律,掌握了自身保健的方法,并通過總結逐漸創立了擁有系統理論、*樹一幟的傳統養生文化,稱之為“養生”,養生的理論和方法就叫做“養生之道”。藥墨始于三國,距今已經有1800年的歷史,其制作工藝復雜,用料考究素有黃金易得,藥墨難求之美譽。與云
我們常常在影視劇里看到歐美人身輕如燕,看到他們健美的身姿,而我們,大多數人,有幾個可以身輕如燕,身姿健美的?身邊許許多多人每天總是感覺休息不夠,早晨起來就感覺疲憊不已,工作、學習較是提不起精神,明明什么病都沒有,但這是為什么?亞健康!今天就告訴大家亞健康狀態的8種體質。 1、氣虛質 性格內向,不喜冒險。不耐受風、寒、暑、濕邪。 2、陽虛質 陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特征。耐夏不
陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持,所謂“得陽者生,失陽者亡”。**生于氣對于人為什么會生病的問題,早在二千多年前《皇帝內經》就作出了明確的回答——“**生于氣”。說的是大部分疾病的發生都是由氣的異常變化引起的。氣有陽氣和陰氣之分。人身陽氣作為“正氣”較重要的標志,陽氣的異常變化,尤其是陽氣不足(陰氣虛弱)則是導致多種重癥、
老人們常說“人活一口氣”,還真是這樣,從中醫上來說,這口“氣”就來自于——脾胃。 有經驗的老中醫都知道,看一個人能不能活得**,主要就看一點——脾胃。只要脾胃好,還有胃口,能吃下去東西,那么生命就還能繼續維持下去,一旦這個人已經水米不進了,那肯定就拖不了多久了。 脾胃差,身體好不了 明末醫家孫文胤有一句話:“脾胃一傷,則五臟皆無生氣”,就是說脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營
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