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時間：2022-10-08

作者：河南思圖教育科技有限公司

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孩子的學習壓力太大，不利于他的學習和身心發展。在了解現代中學生學習壓力厭學的原因后，我們可以采取正確的方法。消除中學生的學習壓力，孩子學習壓力大，如何減壓和調節心情，我們應該從以下幾個方面著手。 **：自我認知糾正自我認知糾正的方法是基于認知心理學的一些*理論和方法。很大程度上是因為中學生對考試焦慮或學業成績的擔憂，而這種擔憂是由于學生考試的重要性、難度和懷疑自己能力的評估引起的，因此，通過
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