如何食補(bǔ)才能增加腸道益生菌

時(shí)間：2015-10-22作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：238

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• 初春時(shí)節(jié)，如何提高*力？

  初春時(shí)節(jié)，天氣乍暖還寒。此時(shí)，在外界環(huán)境的刺激下，*力容易下降，感冒等往往乘虛而入。怎么辦呢？飲食上有哪些側(cè)重呢？未雨綢繆勝過感冒后的**，給大家開一個(gè)增強(qiáng)*力的飲食“方子”吧：蛋白質(zhì)+維C+維A+鋅+鐵。逐一分析下這個(gè)”方子”的內(nèi)涵！ ? 飲食“方子”之蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是抗體的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺乏蛋白質(zhì)抗體難以合成，而抗體可以幫助人體與外界“異物”作斗爭，維持正常*力。 蛋白質(zhì)豐富的食物

• 香口清茶能治77嗎

  在生活中不知道大家有沒有嘗試過香口清茶，香口清茶是什么茶？香口清茶能治 香口清茶顧名思義是一種去除口腔異味的茶葉，它有著非常神奇的功效，常喝香口清茶可以去除。 香口清茶是由玉竹、山楂、沙棘、蒲公英、白砂糖組成的，很多朋友在生活中由于很多情況會(huì)導(dǎo)致，比如說，消化不良或者是出現(xiàn)胃火等情況，這些都是可能導(dǎo)致的原因。所以我們?cè)谏钪邢胍欢ㄒ獜母旧辖鉀Q問題。 香口清茶里的山楂、玉竹有著幫助消化，清宿便的

• 營養(yǎng)豐富的黑米燕麥粥怎么做

  黑米燕麥粥怎么做？制作黑米燕麥粥其實(shí)非常的簡單，大家只要事先準(zhǔn)備好黑米和燕麥片等食材，將黑米清洗干凈后倒進(jìn)鍋內(nèi)，加適量清水開始慢慢煮，最后加燕麥片進(jìn)去煮即可。 眾所周知，黑米是一種十分有營養(yǎng)的食材，含有較高的蛋白質(zhì)和磷元素，對(duì)于骨骼發(fā)育有較大的好處，而燕麥片也是一種非常有營養(yǎng)的食材，對(duì)于身體虛弱的朋友來講是個(gè)不錯(cuò)的選擇，今天小編介紹的黑米燕麥粥正是用這兩種食材為主材料熬制而成的，那黑米燕麥粥具體

• 迪爾瑪紅茶是什么，是紅茶嗎

  在生活中很多朋友都喜歡喝紅茶，紅茶的品種很多，也有許多世界的紅茶，那么你聽說過迪爾瑪紅茶嗎？那么迪爾瑪紅茶是什么，是紅茶嗎？下面我們就一起來看看吧。 可能對(duì)于很多朋友來說迪爾瑪紅茶這個(gè)名字是比較陌生的，其實(shí)這是一種斯里蘭卡紅茶，那么迪爾瑪紅茶是什么，是紅茶嗎？下面就為大家具體的介紹一下。 迪爾瑪紅茶是一種上等的茶葉，可能在國內(nèi)聽說的不是很多，但是它可是名副其實(shí)的好茶。迪爾瑪紅茶到現(xiàn)在還保持著人工采