早安心語：你這么害怕明天，又怎么能過好今天

時間：2020-01-05

作者：上海芝輝家政服務有限公司

詞條
詞條說明
秋季寶寶斷奶循序漸進
炎炎夏日終于過去了，轉眼就要迎來涼爽的秋季，但原來秋天是斷奶的黃金時間。為什么說秋季是個斷奶的好時機呢？*指出，斷奶以春秋兩季為佳，這是因為天氣涼爽時孩子*接受全輔食喂養(yǎng)，食欲會更好。那么，媽媽該如何給寶寶斷奶呢？斷奶后應該給寶寶吃什么？ 1、寶寶什么時候斷奶好？早在兩個月前，小寶媽媽早就想給13個月的小寶斷奶了。可那時候還是夏天，有經(jīng)驗鈴鈴媽分享經(jīng)驗，建議小寶媽等到天氣涼快了再進行斷奶。
國慶長假健康飲食要訣
國慶節(jié)快到了，美食一一端上桌，但可不能因慶佳節(jié)而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取，才能吃得健康。天下養(yǎng)生網(wǎng)小編提醒：這些不健康的飲食方式你有嗎？一般來說，慢性病人應避免食用含有蛋黃的月餅，以減少攝取一個蛋黃中250毫克的膽固醇，市售低熱量的蒸月餅、冰皮月餅，每個熱量都低于120卡，可以列入考慮食用。 *指出，慢性病人應把月餅當成點心，而不是正餐，一天食用量不可**過一個，每次只能吃下
15種廚房***級食物輕松Get健康
? 廚房應該經(jīng)常儲備一些食品，才會讓你在準備菜肴時游刃有余，而且這些食品都還具有一定的保健效果才行。美國某網(wǎng)站較新載文，邀請多位營養(yǎng)*總結 “廚房*的15種食品”。 1.初榨橄欖油美國洛杉磯著名廚師哈里·諾維特建議，初榨橄欖油是健康之選。它適合淋在一些成品菜上，比如蒸魚、面條等。注意：炒菜和油炸較好別用橄欖油，否則高溫會破壞橄欖油的保健作用。 2.脫脂酸奶雖然是奶制品，但是每份
胃下垂患者的10個食療良方
? 眾所周知，中醫(yī)藥膳對人體有非常好的**保健作用，不但味道鮮美*特，還具有科學、衛(wèi)生、雅致、美觀的優(yōu)點，實為治病療養(yǎng)的較佳方法。而對于胃下垂病人來說一道鮮美的藥膳更是較好的良方妙藥。一、肉餡餛飩：取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內熱盛者禁用。二、砂仁參肚：砂仁10克，黨參20克，枳殼1