拓展器材訓練學員需配備哪些物品

時間：2013-04-10作者：武漢奧特拓展技術開發有限公司瀏覽：156

武漢奧特拓展技術開發有限公司專注于拓展訓練器械,拓展訓練器材等

• 詞條

  詞條說明

• 在拓展器材訓練時如何防運動損傷

  拓展器材訓練雖說沒有軍訓類的體能要求那么高，但是也要在做拓展訓練項目的過程中防止運動損傷。武漢奧特在此建議大家平時堅持適宜的體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利于增強各組織器官的*功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于春季早晚溫差大，氣候干燥，要想收到良好的鍛煉效果，必須注意先做好活動前的準備工作。 由于人的肌肉韌帶在氣溫下降環境下會反射性地引起血管收縮，肌肉伸展度

• 雙人項目在拓展器材訓練中必不可少

  在拓展器材訓練中，雙人項目是一個過渡的拓展訓練項目，它是聯系個人與團體建設的紐帶，在雙人項目中一般采用高空相依、天梯等拓展訓練器材。在雙人的高空配合中每個人與同伴會產生相互的信任與依賴，例如天梯，隊員2人一組、相互配合、共同攀上六根間距大概為1米3，懸于8米高空的木柱。這使參訓的員工體會到了信任，體會到人字的結構是相互支撐。此時，每個人會深刻的意識到什么是將自己的生命與安全付給你較相信的人。雙人

• 拓展設備“信任背摔”訓練項目的玩法與注意事項

  項目類型：個人心理挑戰與團隊合作結合類拓展設施項目 ????活動形式：分組參與，每組12人左右 ????項目時間：30分鐘左右 ????場地要求：背摔臺架 ????項目材料：扁帶 ????培訓目的：

• 棗陽市國家稅務局職工心理素質減壓室合同簽訂

  ? 陽市國稅局為跟好的服務于納稅人在稅務辦理棗陽市國稅局提倡在辦稅過程中一是實行信息管稅。與地稅局密切合作反饋雙方異常信息處理情況。二是實行項目促稅。以項目帶動和促進各項工作的落實。三是實行作風護稅。開展“以案說廉”活動，促進干部廉潔從稅。四是實行文化推稅。用健康向上的文化理念滲透干部的思想意識，在潛移默化中改造人、提高人，使個人追求與國稅事業的奮斗目標**地結合起來。五是實行網上辦稅。