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十月懷胎,一朝分娩。在孕育的每個階段,合理的營養貯存無論是對母親還是孩子都非常重要。安全、健康、合理的飲食能夠將媽媽的身體狀態調整至較佳,從而孕育出活潑健康的寶寶。 鐵是人體生成紅細胞的主要材料之一。主要和血液有關系,負責氧的運輸和儲存。它2/3在血紅蛋白中,是構成血紅蛋白和肌紅蛋白的元素。懷孕后體內鐵的儲量已較低了。準媽媽在妊娠期的激素作用下能增加對鐵的吸收,從妊娠的*16周起,鐵的需要量開始增
夏季高溫是汽車自燃的高發期。據久久錦航網老總介紹,自燃主要是線路老化、短路,線路改造,發動機漏油,發動機高溫等原因造成的,尤其容易出現在10年以上的老舊車型上。根據久久錦航網老總的建議總結幾個防范自燃的注意事項,為老舊車型車主提個醒。 定期維修保養 在夏天,老舊汽車長期在高溫下工作,原本已老化的線路較易誘發汽車自燃。為此,老舊車車主在平時用車時,也可以自己檢查車內電器、開車等相關配件是否有松動的情
給寶貝斷奶,意味即將到來一個全新的飲食過程。究竟什么時候才是斷奶的較好時機?斷奶后的BB要怎么喂養才不會營養缺失? 凡是喂母乳的寶寶,都在不同的階段面臨著斷奶的問題。斷奶,遠非字面意義上那樣簡單,而是母子關系的一種重大轉變。順利地斷奶,對于母子雙方的身心健康都至關重要。斷奶方式掌握不當,很容易給母親**終生的遺憾,給孩子造成心靈的創傷。 大量的研究證明,母乳無論在什么時候,都富含營養,如乳鐵蛋白、
微量元素雖然含量甚微,但對維持機體生長、健康十分重要,這類元素的缺乏會引起相應的機體功能障礙,必需補充相應的元素,使之重新達到生理水平。微量元素鈣、鐵對孕媽媽和寶寶的健康尤其重要。孕期微量元素缺乏時可以通過合理飲食和膳食補充劑補充來預防和改善。預防鈣缺乏可經常給自己和孩子食用含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,有助于促進鈣的吸收。預防缺鐵可以
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