詞條
詞條說(shuō)明
預(yù)防受傷根據(jù)調(diào)查有氧舞蹈較*受傷的部位:依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭,產(chǎn)生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運(yùn)動(dòng)過(guò)度,腳扭傷。韌帶拉傷等。產(chǎn)生有氧受傷的原因:1.外因,服裝鞋的問(wèn)題、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展不充分、動(dòng)作有問(wèn)題、教練教法不好等2.內(nèi)因,自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠,調(diào)整不夠,腿太緊,髖部沒(méi)力,急于求成。預(yù)防有氧受傷的方法:1.針對(duì)外因可以,穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展要充分、跟好的教
激光舞是融合了激光編程、舞蹈創(chuàng)意、音樂(lè)制作三位一體的全新舞蹈形式,三者缺一不可,只有做到渾然一體才能真正體現(xiàn)激光舞的精髓。...激光舞是融合了激光編程、舞蹈創(chuàng)意、音樂(lè)制作三位一體的全新舞蹈形式,三者缺一不可,只有做到渾然一體才能真正體現(xiàn)激光舞的精髓。伴隨著動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)奏,舞者就像光影界的魔術(shù)師,激光仿佛被賦予了生命的靈性 時(shí)而光隨影動(dòng),時(shí)而人舞交融。每一束光線都是較好的道具,或絢爛或驚奇。推薦閱讀
現(xiàn)代舞(英語(yǔ):Modern dance),是20世紀(jì)初在西方興起的一種與古典芭蕾相對(duì)立的舞蹈派別。內(nèi)其主要美學(xué)觀點(diǎn)容是反對(duì)古典芭蕾的因循守舊、脫離現(xiàn)實(shí)生活和單純追求技巧的形式主義傾向。主張擺脫古典芭蕾舞過(guò)于僵化的動(dòng)作程式的束縛,以合乎自然運(yùn)動(dòng)法則的舞蹈動(dòng)作,自由地抒發(fā)人的真實(shí)情感,強(qiáng)調(diào)舞蹈藝術(shù)要反映現(xiàn)代社會(huì)生活。基本特點(diǎn)1、現(xiàn)代舞的生活觀是寬大度,樂(lè)觀向上,隨遇而安;它的藝術(shù)觀是求同存異,“八仙過(guò)
機(jī)械舞(英語(yǔ):popping,簡(jiǎn)寫作poppin\')是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一種風(fēng)格,基本是借由肌肉*地收縮與放松的技巧,使舞者的身體產(chǎn)生種顫動(dòng)的感覺(jué),這種技巧稱作\"pop\"或\"hit\"。舞者會(huì)以多種不同的動(dòng)作和姿勢(shì)來(lái)配合歌曲的節(jié)奏。機(jī)械舞舞者又被稱為\"...機(jī)械舞(英語(yǔ):popping,簡(jiǎn)寫作poppin')是放克舞蹈(funk da
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